５つの基礎技術
「止める」
- 次の技術アクションのためにボールをコントロールすること。
「蹴る」
- 目的（ゴール、味方）に対して、ボールのみを移動させる技術アクション。
ゴールにボールを移動させるためのシュート
距離を稼ぐためのパス（縦パス）
敵を動かすためのパス（横パス）
敵を引き付けるためのパス（緩いパス）
ラインを突破させるためのパス（速い斜めのパス）
味方の勢いを生かすパス（スルーパス）
「運ぶ」
- 目的のために自身でボールを移動させる技術アクション
相手をかわす（レガテ）
前進のためのコンドゥクシオン（プログレサール）
ラインの間に割って入るコンドゥクシオン（ディヴィディール）
相手を引き付けるコンドゥクシオン（フィハール）
「視る」
- 目的達成のための状況把握。
前進のオリエンタード
継続のオリエンタード
ペルフィラシオン
トリアングロディフェンシーバ等の体の向き
首振りによる左右と背後の確認
「走る」
- 目的を優位に達成させるための運動能力
重心を移動させるスピード
方向転換スピード
加速と停止
ジャンプアクション（片足、両足、前後左右）
ステップアクション（ハーキー、バック、サイド、クロス、ターン）
重心バランス